お客様の声 · 2020/09/15
ポイントテーピング講座
埼玉県戸田市のリンパケアルームLead、石田です。 先日、女性運動指導者向け体験講座を受講してくれた、パーソナルトレーナーS様より 実際にリンパケアを取り入れたセッションのご報告を頂きました。
運動指導者向け · 2020/09/14
短距離用スパイクシューズ
戸田市リンパケアルームLead、石田です。 陸上競技選手が履くシューズの裏側、じっくりご覧になられた事はありますか?
2020/09/05
埼玉県戸田市リンパケアルームLead石田です。 女性運動指導者向け 【さとう式リンパセルフケアマスター養成講座(運動L)1期生】を募集いたします。 ※運動指導者でない方は、「セルフケアマスター養成講座Lead2期」のご参加をお願いいたします。
埼玉県戸田市リンパケアルームLead石田です! 今回のブログは、開講講座のお知らせです。
セルフケア講座 · 2020/09/02
埼玉県戸田市リンパケアルームLead石田です。 腰痛がなかなか治らなくてお困りの方に、お勧めのセルフケア。 【シェー体操】
セルフケア講座 · 2020/09/01
こんにちは! 埼玉県戸田市のリンパケアルームLead石田です。 上の動画のように、 【両足をそろえて、踵、つま先を床に付けたまま座れますか?】 ほとんどの方が、 【踵を浮かせて】なら【座れる】 踵を床に付けたまま座ろうとすると、後ろに転んでしまいます。 理由は、「足首まわりの筋肉が固い」 その原因として考えられるのは、...
ポイントテーピング講座体験会
埼玉県戸田市リンパケアルームLead石田です! 今日は、運動指導者向けの「からだコネクトポイントテーピング体験会」を開催しました。 参加者は、私が勤めていたスポーツクラブの当時のスタッフ(現役トレーナー)、そのクラブに勤務する現スタッフ、計3名で行いました。 体験会なので、 「まずは体感していただく」...
モニター症例 · 2020/08/19
リウマチの症状による身体の影響
埼玉県戸田市リンパケアルームLead、石田です。 当店を定期的にご利用くださっているお客様の 施術ビフォーアフター写真をご覧ください。
セルフケア講座 · 2020/08/14
3つの腔 さとう式リンパケア
埼玉県戸田市リンパケアルームLeadです。 先日、女性運動指導者向けの講座情報を掲載しているFacebookページに 【開脚ケアのやり方】動画を掲載し、ホームページのセルフケア動画ページにもシェアしています。
モニター症例 · 2020/08/10
 
今回ご紹介するモニター症例は 「リウマチの症状による筋肉と関節への負担。この筋肉と関節への負担を減らすリンパケア」 当店を利用されて、10回目の施術を受けられたお客様。 リウマチとのお付き合いは長く、お薬の服用や関節への負担が少ない運動などをしっかりと行い、痛みのコントロールをご自身なりに上手にコントロールされています。...

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