リンパセルフケア

リンパセルフケア · 2023/12/06

さとう式とストレッチで柔軟性アップさせた長男！

店主の石田です。すっかり寒くなり、厚手の上着が必要になりましたね。私の息子たちは、毎週末野球を頑張っています。特に長男は、プロ野球選手になりたいという大きな目標を掲げています。私が言うのも親バカですが、長男は野球が上手です。毎日自主練して、努力しているからだと思っています。...

リンパセルフケア · 2023/08/29

腰椎横突起骨折から1週間が経ちました

腰椎横突起骨折から、一週間が経ちました。現在の痛みの状態としては、骨折部を触れば痛いけど、安静にしていればあまり痛みを感じることなく過ごせています。昨日コルセットが完成、毎日つけます。...

リンパセルフケア · 2023/08/25

こんな事になりました（骨折）

店主、石田です。先日、腰を骨折しました。。。土日の野球当番で汚れた靴を洗おうと、外の玄関ポーチ下でバッシャバッシャと洗っていました。「何で玄関ポーチ？」我が家は、外に水受け付きの水道がありません。そして日陰でした。大きなバケツに自分の靴、子供たちのスパイク、トレーニングシューズなど全部入れて、張り切って洗っていました。...

リンパセルフケア · 2023/05/31

セルフケアマスター養成講座と基礎講座の違い

セルフケアマスターの石田です。最近、さとう式リンパケア佐藤先生のYouTubeを見た方から、「資格はいらないけど、セルフケアのやり方は知りたいんです」というお問い合わせを多く頂きます。私は、「セルフケアマスター養成講座」という資格取得講座以外に、「セルフケア基礎講座」というセルフケアの手技7つを厳選した講座を開講しています。...

リンパセルフケア · 2023/05/24

セルフケアマスター養成講座のテキストがリニューアルしました。

セルフケアマスターの石田です。今日は、2023年5月期のセルフケアマスター養成講座の1日目でした。 2023年3月からセルフケアマスターのテキストがリニューアルして、リニューアル内容が本部から全く通知無く、ビックリしました。なんと、卒業課題動画に「足指わいわい」が入っている。前回までのテキストには入っていない、戦力外扱いのようなケアだったのに。...

リンパセルフケア · 2023/02/27