リンパセルフケア

リンパセルフケア · 2022/11/02
なりたい自分になる
セルフケアマスター石田です。 今回は、ご利用中のお客様の許可を頂き、身体の変化をご紹介いたします。 (文章のみです) 10月から、パーソナルトレーニング+さとう式リンパケア60分をご利用いただいているお客様がいらっしゃいます。...
リンパセルフケア · 2022/09/28
10月期セルフケアマスター養成講座追加日程
10月期セルフケアマスター養成講座開催のお知らせです。
リンパセルフケア · 2022/09/01
運動指導(パーソナルトレーニング)にさとう式リンパケアを導入しませんか?
セルフケアマスター石田です。 私がご案内している「さとう式リンパケア」は、運動して疲労した筋肉のケアに、とても適しています。 さとう式リンパケア考案者の佐藤先生は、「運動はしなくてもいい」というスタンスをお持ちですが、 運動の効果効能を、身をもって知っている私からすると、 さとう式リンパケアは、...
リンパセルフケア · 2022/08/02
5月期セルフケアマスター養成講座を受講されていた國眼様 本日、講座全日程を終え、セルフケアマスターになりました!! 合格おめでとうございます!! 福岡にて活動されますので、福岡方面にてさとう式セルフケアを学びたい方はぜひ当店までお知らせください。 ご紹介いたします!
リンパセルフケア · 2022/07/05
セルフケアマスターの石田です。 お口のケア。 歯磨き 舌磨き 歯肉炎を防ぐ 口臭予防 これらを気を付けている方は多いと思います。 では、 舌の位置 を気にしたことはありますか?
リンパセルフケア · 2022/06/24
セルフケアマスター石田です。 理想的な年(老い)の取り方について、ふと考える事があります。 (現在44才です!) ・背筋がピンと伸びている ・膝が曲がっていない ・早歩きができる ・ジャンプできる ・ジョギングができる ・転倒しない(足を引きずらない おばあちゃんになっても 腹筋が割れている!!! これらは、あくまでも理想です。...
リンパセルフケア · 2022/06/24
セルフケアマスター石田です。 今、セルフケアマスター養成講座を開催しています。 (現在、7月期の参加者を募集中!) 参加されている方に、セルフケアを実践していて、変化はありましたか? と聞いてみたら 「毎朝セルフケアを実践しています。ビフォーアフターの写真も撮ってみました。 姿勢が綺麗になり、フェイスラインがシュッと引き締まりました。」...
リンパセルフケア · 2022/06/23
さとう式セルフケアマスターの石田です。 毎日マスクをつけての生活。 何となく、 「口が開けにくい?」 と感じる事はありませんか?
リンパセルフケア · 2022/02/17
忙しい時の簡単なセルフケアはこれ!
こんにちは!石田です。 「忙しくて、サロンに通えない」 「忙しくて、セルフケアできない」 ほんとうに?忙しい? はい、確かに忙しいです。忙しいと思います。 特に女性は、自分の事だけすればいいってわけではないですよね。 家族がいれば、家族の為。 独身であっても、自分ですべてをやらなければならない。 忙しいんです!...
リンパセルフケア · 2022/01/26
2月、セルフケアマスター養成講座を開講します! 今回、締め切り後のお申込みでしたので、お1人でのご参加です。 テキストの発送が間に合えば、あと1名ご参加いただけます。 受講をご希望される方は、お早めにお問い合わせください!

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